Упражнения в воде помогут улучшить состояние здоровья, расслабиться, повысить настроение и приятно провести досуг. В результате вы получите: укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение кровообращения и лимфотока, устранение отеков и застойных явлений в тканях, улучшение общего состояния опорно-двигательного аппарата и профилактику его…

Комплекс упражнений, направленный на укрепление и развитие различных мышечных групп. По сравнению с аэробными нагрузками механотерапия эффективнее влияет на композицию тела и процесс жиросжигания. Сочетание техники, нагрузки, количества повторений и длительности интервала между подходами позволяет придавать этим мышечным группам желаемую…

Для лечения заболеваний органов дыхания также разработаны упражнения, которые помогают лучше справиться с болезнью и уменьшить выраженность последствий. Инструкторы ЛФК  используют в своей работе эффективные методики терапии, которые позволяют нормализовать работу органов дыхания. Во время занятий человек выполняет упражнения со…

ЛФК при заболеваниях позвоночника — использование комплекса упражнений, которые укрепляют разные мышечные группы, повышают суставную подвижность и нормализуют осанку. Тренировки улучшают координацию движений, увеличивают выносливость. Занятия назначают при патологиях опорно-двигательного аппарата — поражении суставов, сколиозе, дегенеративных заболеваниях позвоночника, для реабилитации…

ЛФК при сердечно сосудистых заболеваниях оказывает мощное позитивное воздействие на организм пациента. Она улучшает физическое и психическое состояние, снижает риск многих заболеваний и помогает восстановиться после них, регулирует работу организма, повышает активность и работоспособность.  ЛФК при заболеваниях сердечно сосудистой системы…